Баннер
КРУГЛОСУТОЧНО

+7 (495) 614-15-79
+7 (916) 279-35-34
+7 (916) 120-63-28

Похожие материалы
Баннер

Цикл зависимости

Любая зависимость развивается поэтапно и именно из этих этапов складывается определенный цикл. Цикл зависимости состоит из шести связанных между собой и последовательных стадий: удовлетворение и расслабление, последующие проблемы, зависимый образ мыслей, рост толерантности, био-психо-социальные нарушения, потеря контроля. Давайте рассмотрим каждую часть цикла зависимости более детально.

Удовлетворение и расслабление: Первая часть - быстрое удовлетворение потребностей и расслабление. В самом начале потребления человек чувствует себя пока хорошо: алкоголь, наркотики или какое-либо поведение доставляют удовольствие и уменьшают эмоциональный дискомфорт. Это желаемый результат, он приводит человека к мысли о том, что наркотик или это поведение помогает улучшить самочувствие. Именно поэтому многие люди продолжают применять выбранное ими вещество или поведение для решения своих эмоциональных проблем.

Последующие проблемы: За быстрым удовлетворением и расслаблением следует, обычно, длительный дискомфорт. Этот дискомфорт является непосредственным последствием такого способа поведения. Он может распространяться на различные сферы жизни человека – затрагивать его физическое состояние или быть только на эмоциональном уровне. Дискомфорт может развиться сразу в течение ближайших часов или спустя некоторое время, порой достаточно длительное. Длительные болезненные последствия могут продолжаться от нескольких дней до нескольких недель. В конце этого периода развития дискомфорт, обычно, достигает максимальной интенсивности. Естественно, от дискомфорта хочется избавиться. Как? Применить привычное средство, которое уже давало удовлетворение и расслабление.

Зависимый образ мыслей: длительный дискомфорт и, связанное с ним, нарушение различных функций в жизнедеятельности человека провоцируют начало развития сконцентрированного на зависимости способа мышления. Зависимый способ мышления начинается с неуправляемых навязчивых мыслей. Навязчивость - это достаточно частые мысли о положительном эффекте потребления наркотиков или выбранного вида поведения. Неуправляемая навязчивость проявляется иррациональным стремлением или тягой человека к потреблению наркотиков или к поведению, в результате которого он надеется получить положительный эффект – удовлетворение и расслабление, даже если он уже знает, что это принесет только дискомфорт на длительное время.

Рост толерантности: человек часто не понимает, что с ним происходит, но в то же время ему начинает требоваться все больше и больше наркотика или поведения, чтобы достичь того же результата, что и раньше. Переедающему, для того чтобы достичь того состояния, от которого ему становиться хорошо, может потребоваться съесть, к примеру, уже 3-4 порции мороженого, по сравнению с предыдущими одной-двумя. Для трудоголика, привыкшего работать по несколько часов сверх нормы 2 раза в неделю, может потребоваться перерабатывать те же несколько часов, но все пять рабочих дней в неделю. Азартным игрокам или искателям «приключений», чтобы достичь желаемого результата, может потребоваться более продолжительное время для игры или поиска неприятностей, а так же более частое использование этих видов поведения. Организм таких людей адаптируется к более высокому уровню стимуляции с помощью соответствующего поведения и начинает воспринимать этот уровень как нормальный. Когда такая стимуляция прекращается, то организм этих лиц начинает себя ощущать так, как будто произошло что-то ненормальное и неестественное.

Био-Психо-Социальные нарушения - нарушение или разрушение нормальных прежде функций или поведения. Био-психо-социальное повреждение означает, что повреждены физическое здоровье (био), психологическое здоровье или разум (психо) и отношения с другими людьми (социальное). Чем сильнее человек заболевает зависимостью, тем больше он испытывает дискомфорта и стресса уже от самой зависимости.

По мере усиления дискомфорта и стресса стремление применить привычное вещество или вернуться к определенному виду поведения увеличивается. Таким образом развивается модель жизни, приводящая к преждевременной смерти. Больной зависимостью нуждается в зависимом потреблении, чтобы почувствовать себя хорошо. Когда он потребляет, разрушается его физическое здоровье, психика, социальные связи. Круг замыкается!

Потеря контроля над употреблением: проблемы, а также навязчивые мысли об употреблении становятся настолько сильными, что больной уже не может думать о чем либо еще. Его чувства и эмоции концентрируются вокруг своей болезни. Он чувствуете дискомфорт пока стремление потребить не становится настолько сильным, что он уже не может ему сопротивляться. Тогда происходит возобновление потребления, цикл начинается снова.

Всегда, когда развивается такой цикл, развивается зависимость от химического вещества или поведения. Зависимый человек неспособен нормально функционировать, не используя химических веществ или не применяя зависимого поведения. Человек, который не может нормально выполнять свои функции без чего-либо, зависим от этого "чего-либо". Такая зависимость может быть физической, эмоциональной или социальной.

В. Батищев, Н. Батищева.